Je ne sais pas maigrir

Santé et bien-être
Livre disponible à l'échange
Éditeur : J'ai lu
Parution : 1 février 2003
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 250 pages
Poids : 205 g

Résumé

Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaque avec des protéines naturelles pures qui entraîne une perte de poids rapide, une période de croisière avec les protéines alternées, une phase de consolidation où l'on réintègre les autres aliments, et enfin une phase de stabilisation définitive. Ce livre pratique nous offre des idées précieuses, des recettes et des menus où le plaisir n'est jamais négligé.

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